Опцбликовано в
Мы всe видeли тaкиe кoллaжи: слeвa нeсчaстнaя дeвушкa с дряблым живoтoм, спрaвa – oнa же, но уже счастливая и подтянутая. К примеру, вот:
В реальности все может быть совсем не так, уверена блогер Джесс из Орландо. Чтобы доказать это, она выложила две собственные фотографии До и После.
Правда, между их съемкой прошло не больше 30 секунд – явно недостаточно, чтобы успеть накачать кубики пресса.
«Слева я выпятила свой живот, насколько это возможно, и встала так, чтобы подчеркнуть свои дряблые мышцы. Справа я выпрямилась и втянула живот», — подписала снимок девушка.
По ее словам, она много тренируется ради подтянутого тела, но впереди еще много работы.
«Мое тело не идеально. У меня все еще есть недостатки, над устранением которых я работаю. Но я хочу быть настоящей, честной и открытой», — пишет блогер.
Всем, кто сейчас, как и она, работает над телом мечты, Джесс советует сделать это образом жизни, а не целью. И не увлекаться подставными коллажами.
Источник: goodhousekeeping.com Анна Степцюра