Игра в "опиши свои эмоции": развиваем самоконтроль у ребенка

Сaмoкoнтрoль у дeтeй oтвeчaeт зa тo, чтoбы вoврeмя и прaвильнo oбуздaть свoи эмoции, мысли и чувствa. Имeннo пoэтoму рoдитeлям нужнo сдeлaть всe нeoбxoдимoe с целью тoгo, чтoбы максимально его улучшить. Вот несколько рекомендаций, эффективных способов и методик, которые вы в этом помогут.

Техника стоп-сигнала

Используйте эту технику, которая поможет вашему ребенку поднять самую правильную форму поведения. Договоритесь с ним о томик, что цвета светофора будут значить определенные действия. Красный: нужно придержаться и успокоиться, сделать глубокий вдох. Лимонно-желтый — немного подумать об альтернативном поведении (в таком случае есть, определиться с дальнейшими действиями). Прозрачно-зеленый — выбрать наилучший способ поведения и извлечь пользу его на практике.

Хорошее и плохое

Ребенку хоть умри понравится играть в светофор, поскольку (дитя любят, когда родители участвуют с ними в игре. Предложите малышу небо и земля варианты поведения при помощи серии просмотров некоторых роликов, картинок и пр. Пущай он решит, что такое четыре и что такое плохо. Если (одним не получится дать оценку, попробуйте подвергнуть обсуждению это вместе, а затем подведите свое телеповествование к тому, чтобы ребенок сам ес выводы. Предложите рассортировать хорошие ситуация, присоединив их к зеленому цвету, а плохие — к красному. Когда есть двойственная трактовка (плюсы и минусы), пусть себе на здоровье это будет желтый цвет.

Романя Курцын и Любовь Аксенова встретятся бери Бали: комедия «Гуляй, Вася — 2″
Быстрее, нежели думали: Тюмень станет миллионником допрежь того 2040 года
Хилари Дафф высказалась о своей героине Лиззи Магуайер и отмене перезагрузки стриптиз-шоу

Упражнение «Если, то…»

Каста техника поможет ребенку оценить свое токование и научиться контролировать эмоции. Покажите ему картинку, держи которой изображена какая-то ситуевина (конфликт, расстройство, скука, беспокойство, откидка, стресс). Пусть он расскажет, кабы такое произойдет, какие его поступки последуют дальше. Упражнение является аналогичным предыдущему, лишь без сортировки действий по цветам светофора.

Зрелище для школьников

Предыдущие три зрелище предназначались больше для малышей дошкольного возраста. Так-таки у младших школьников также бывает наперечет самоонтроля. Это мешает им в успеваемости, невыгодный дает возможности быть внимательным и усидчивым, предвзято оценивать свое поведения, делать правильные выводы и зачисляться впредь более благоразумно.

Вот немножечко увлекательных игр, которые помогут образовать самоконтроль у детей младшего школьного возраста.

Родила и отдала бабушке. Савичева объяснила, благодаря этому дочь не живет с родителями
«Дьявол писал такие письма!»: Добровольская расказала о жизни с Ефремовым
Фанаты впервой увидели внука Никиты Михалкова — Алексюша

Накачанный мяч

В эту игру играют чета ребенка, первый будет мячом, второстепенный — насосом, затем игроки меняются ролями. «Сдунутый мяч» лежит совершенно обмякшим. Цирлы и руки согнуты, голова повернута в сторону, диапир расслаблено. «Насос» начинает насыщать мяч, создавая характерные звуки шипения. Рядом каждом дуновении «мяч» начинает взлетать. Сначала ноги, затем руки, башня, все туловище. Ребенок стоит жизнеутверждающий и веселый. «Насос» остро к нему прикасается, словно выдергивает натуральный шланг, и «мяч» начинает ленто сдуваться.

Повтори ритм

Один малолетний хлопает в ладоши, выстукивая определенный чередование. Другой повторяет за ним, в свой черед выстукивая ритм. Поначалу можно тренировать простые хлопки, затем усложнять замысел. Игроки через время меняется ролями. Спросите у ребенка, как ему было проще и увлекательней ладить — придумывать ритм или его воссоздавать.

Медленнее-быстрее-стоп

Попросите ребенка удумать какое-то действие (например, отчасти танцевальных движений). Вслух озвучивайте команды реализовывать их медленнее, быстрее и останавливаться. Поэтому пусть он регулирует скорость самостоятельно, произнося самостоятельно команды вслух. Сие упражнение позволяет не только осматривать свои действия, но и планировать их в дальнейшем.

Чудовищный астероид приблизится к Земле в День весеннего равноденствия
Нинуля извинилась перед пенсионеркой за шумную вечеринку. Ответ соседки удивила
В Британии выявили покамест один штамм коронавируса — он принимать в 10 других странах

Солдат и тряпичная марионетка

Эта игра чем-то напоминает ласт-бол с насосом. Один ребенок является волшебником, тот или иной взмахом палочки может превратить другого в солдатика иль тряпичную куклу. Солдатик имеет отличную выправку: спирт стоит, как струнка, ноги гурьбой, руки по швам и пр. Пугало расслаблена, она может сидеть тож лежать. Роли, как всегда, насквозь некоторое время меняются, дети исследуют себя в статусах.

Заводная забава

Пусть ребенок сам выберет себя персонажа (птичка, кукла, паровозик, вольтижер). Ваша задача — воображаемым ключиком «обреть» игрушку так, чтобы симпатия после завода сделала десять оборотов. Для начала движения должны быть активными, дальше они замедляются и к последнему обороту прекращаются вполне. Сначала считайте вслух сами, кроме усложните задачу, делегируя эту функцию сыну то есть (т. е.) дочке.

Нашли нарушение? Пожаловаться получи содержание

Комментарии и размещение обратных ссылок в настоящее время закрыты.

Комментирование записей временно отключено.