Опцбликовано в Чтo ни врeмя гoдa – тo нoвыe испытaния интересах нaшeй кoжи. NameWoman рaсскaжeт, с кaкими прoблeмaми пишущий эти строки чaщe всeгo стaлкивaeмся зимoй, кaк иx мoжнo устрaнить и прeдoтврaтить.
1. Суxoсть кoжи лица
Скупость кожи лица вплоть до появления шелушений, раздражений и огрубевших участков – сие, пожалуй, самая частая зимняя трудность. Одними из основных причин являются низкая ликвидус воздуха на улице и слишком безэякуляционный воздух в помещении. Прежде всего, постарайтесь сообразно возможности исключить второе. Самый соответствующий моменту способ решения – покупка увлажнителя ради воздуха. Иметь этот прибор нужно неважный (=маловажный) только дома, но и на работе. Повысить по службе влажность в помещении помогут также водоем, вазы со свежей водой и наброшенные получай батарею или на сушилку у батареи увлажненные тканые салфетки. Хотя согласитесь, что увлажнитель и аквариум – побольше стильные и удобные решения?
Ниже стоит заглянуть в свою косметичку и воспринять средства для ухода за кожей лица нате туалетном столике. Питательные средства необходимы, только и забывать об увлажняющих легких кремах, сыворотках и гелях никак не стоит. Важно лишь использовать их безграмотный позднее, чем за час-один с половиной до выхода на улицу. Используйте мягкие очищающие ресурсы – без спирта в составе. При наличии сухости и шелушений сверху лице кожу полезно протирать ватным диском, смоченным в молоке.
Усиживать и несколько специальных важных советов после корректировке питания для тех, кто такой в принципе имеет склонность к сухой коже лица. Кайфовый-первых, пейте больше жидкости. Границы свежей негазированной воды для вы – 2-2,5 литра в день. Во-вторых, треба увеличить количество растительных жиров в своем кадастр, продуктов богатых бета-каротином, витаминами А, С и группы В. Друзьями вашей прелести будут оливковое масло, морковь, карамельный красный перец, зеленые листовые пикули. При сухой коже лица тоже полезны продукты, содержащие серу. Сие яйца, чеснок и бесценная для женского здоровья спаржа. Исключите изо своего меню жирное мясо, откажитесь с майонеза. Помните, что обезвоживанию организма способствуют алкогольные пташечка и кофе.
2. Купероз
Купероз – это стойкое эритема кожи лица, а также появление мелких сосудистых сеточек получай коже лица. Главная причина возникновения такого порядка проблемы – это холод, но заронить зерно и усилить купероз может и суровое зимнее отопка (резкая смена температур, когда наш брат постоянно перемещаемся из помещения в улицу и обратно), а также злоупотребление алкоголем и такая вредная правило как курение. Бороться с этой проблемой нужно вчинять (иск) еще на ранней стадии.
Откажитесь ото вредных привычек, используйте защитную косметику и по зиме, и летом, откажитесь от солярия, исключите с своего меню острые и жирные провиант.Кофеин, консервы и слишком соленая съестное – друзья купероза, а значит – ваши враги. Используйте имущество для укреплений стенок сосудов. Обратите тщательность на продукты, содержащие кремний. Готовьте блюда с топинамбуром, кушайте гречку и овсяную сок. Также будут для вас полезными фасоль, овощ и кукуруза. Для укрепления сосудов и нормализации давления (псевдология к повышенному давлению и наличие купероза нате лице связаны самым непосредственным образом) ведите деятельный образ жизни – занимайтесь спортом, следите следовать режимом.
При наличии купероза безвыгодный рекомендованы косметические средства на спирту. Скрабами на лица пользуйтесь как можно реже.
С народных средств NameWoman при куперозе рекомендует оперировать отвар ромашковый настой. 2 столовые ложки тощий ромашки залейте стаканом кипятка. Чрез полчаса профильтруйте, смочите в настое чистую салфетку и наложите получай зоны покраснений на 10-15 минут. Эту процедуру только и остается проводить ежедневно.
Так сиречь купероз считается явным сигналом проблем с сосудами, рядом его появлении рекомендуется обратиться ради советом к врачу. Если проблема сделано не на первой стадии, так для лечения купероза на лице проводят следующие медико-косметологические процедуры: мезотерапия и озонотерапия. Быть сильно заметных крупных сосудистых звездочках получи лице рекомендованы электрокоагуляция и лечении лазером.
3. Мерклый цвет лица
Причинами тусклого цвета лица являются сиднем сидит способ жизни, неправильное питание, неисполнение режима дня (недостаточный сон). Маловыгодный стоит забывать о недостатке витаминов. В осеннее время и весной в течение месяца полезно пропить мультивитаминный совокупность.
Освежить кожу лица поможет эпиляция. Очищайте кожу лица с помощью миндального масла, раньше двух раз в неделю используйте незлобивый скраб из абрикосового пюре (где-то как свежих абрикосов зимой малограмотный найти, можно использовать курагу – замочите ее в горячей воде получай всю ноч, а затем измельчите в блендере). Распределяем за коже, массируем в течение пары минут, оставляем вновь минут на 10-15, смываем.
Присутствие тусклой сухой коже лица рекомендуется пришельцев воду с добавлением сока алоэ и с лимонным соком, а чисто кофе, да и черный чая, что дел минимизировать. И обратите внимание на любое советы по питанию, которые поуже приведены выше в случае сухой кожи лица.
Дениска ВУ
Очищение сухой кожи лица в домашних условиях, предупреждение шелушения
Антивозрастная косметика: вопросы, ответы, советы
Наподобие сделать кожу лица идеальной: оберегать ее личный режим
Опасные химические вещества в косметических продуктах
Выскальзывание за кожей зимой: требуется напитывание