Опцбликовано в Чтo дeлaть, eсли xoчeтся имeть пoдтянутую фoрму, a нaпoльныe вeсы упoрнo зaстыли нa нeжeлaтeльнoй oтмeткe? Нa пoмoщь приxoдят иннoвaциoнныe рaзрaбoтки – шoрты для пoxудeния, кoтoрыe бывaют мужскими и жeнскими, пoэтoму мoгут испoльзoвaться aбсoлютнo всeми жeлaющими, нo с учeтoм прoтивoпoкaзaний.
Кaк «рaбoтaют» шoрты для пoxудeния?
Для изгoтoвлeния тaкoгo видa oдeжды испoльзуeтся нeoпрeн (вoдoнeпрoницaeмый мaтeриaл с тoлщинoй 3-5 мм) и xлoпoк. Блaгoдaря свoйствaм сoстaвляющиx, шoрты нe дaют влaгe и тeплу испaрятся. Плoтнo прилeгaя к кoжe, они значительно увеличивают потоотделение. Во время занятий спортом в такой одежде происходит следующее:
- тело нагревается;
- циркуляция крови усиливается;
- обмен веществ ускоряется;
- быстрее распадаются жировые клетки.
Эти шорты способствуют уменьшению проявления целлюлита.
Шорты для похудения особо заинтересуют тех, кто хочет убрать жир из проблемных зон – живота и бедер. В такой специфической одежде можно бегать, заниматься на кардиотренажерах, выполнять уборку или какую-то другую работу по дому. Они усилят эффект от физических упражнений и подкорректируют фигуру.
Не получится похудеть с помощью этих шорт, лежа на диване и смотря ТВ или совершая медлительные прогулки. Похудение – нелегкая работа, и использовать для нее нужно комплекс методов из регулярных тренировок, правильного питания и ведения здорового образа жизни.
Классификация шорт для похудения
Такие шорты бывают разных вариантов:
- Термошорты – заставляют наше тело нагреваться и потеть. Свойства неопрена, из которого они изготовлены, дают эффект сауны, поэтому кровь быстрее циркулирует и жиры сжигаются. Шорты с эффектом сауны также улучшают тонус мышц и помогают уменьшить проявления целлюлита. Могут носиться при занятии домашними делами или спортом.
- Сауна-шорты – также создают эффект сауны, что помогает выводить с организма лишнюю жидкость, токсины и сжигать жировые клетки. Отличие в том, что при ношении такого белья вы можете самостоятельно регулировать температуру. При температуре 70 градусов начинается выделение энергии. Воздействие тепла и инфракрасного излучения дают эффект расщепления жировых клеток. Повышенный тепловой режим нужно устанавливать постепенно, чтобы тело привыкло к горячему воздействию.
- Шорты корригирующие – благодаря такому подвиду ваши формы будут выглядеть лучше после первого занятия. Вы можете надеть их на вечеринку: красивый внешний вид соединяется с одновременным похудением. Благодаря тепловому воздействию на тело и стимуляции кровообращения эти шорты помогают избавиться от лишних килограммов в любой проблемной зоне.
Правильное использование шорт для похудения даст вам видимый результат уже за 2 месяца.
Мужские шорты для похудения
Для мужчин не менее важно оставаться в форме, и здесь хорошим помощником станут такие шорты. Такая одежда поможет парням оперативно избавиться от лишнего веса и сжечь лишние жировые клетки на животе, бедрах, ягодицах. Шорты для похудения также подтянут мышцы всех участков тела.
Чтобы получить эффект от нового приспособления, важно выбирать только качественную продукцию в проверенном магазине. Например, лучше выбрать шорты с хлопковой подкладкой, тогда будет меньшая вероятность появления раздражения на коже, опрелостей и натирания внутренней стороны бедра.
Носить дольше – не значит лучше! Шорты для похудения рекомендуется надевать на 1-2 часа в сутки, крайне желательно – во время физических нагрузок. Чрезмерное увлечение шортами ни к чему доброму не приведет:
- Из-за перегревания в области паха можно получить нарушение фиртильность (плодовитости).
- Из-за сдавливания сосудов произойдет нарушение нормального кровообращения.
Стирать шорты рекомендуется после каждого надевания, так как токсины и пот, которые выделяются во время занятий, могут вызвать кожные заболевания.
Женские шорты для похудения
Женские шорты для похудения не только дают эффект красивой фигуры, но и помогают похудеть. Данный предмет одежды рекомендовано надевать во время занятий спортом, при совершении прогулок на свежем воздухе и даже при условии полной занятости домашними делами, поскольку он даст следующий эффект:
- Будет провоцировать выделение пота через поры кожи, а вместе с ним – шлаков, токсинов и других вредных веществ.
- Усилит процесс сжигания жиров за счет повышения локального кровотока и тока лимфы.
- Произведет микромассаж частей тела, которые находятся под материалом. Это тонизирует тело и препятствует образованию новых жировых слоев.
- Нормализует местный обмен веществ в мягких тканях и подкожно-жировых клетках.
- Стабилизует водно-солевой баланс.
- Повысит процесс разрушения жировых бляшек.
Благодаря разнообразию моделей и видов таких шорт, каждая девушка сможет выбрать для себя подходящий вариант. Их ношение позволит скорректировать актуальные зоны – бедра, живот и ягодицы.
Антицеллюлитные шорты для похудения
Специально разработанная одежда в борьбе с целлюлитом призвана решить следующие задачи:
- Утянуть фигуру, создавая зрительный эффект стройности и полного отсутствия так называемой апельсиновой корки.
- Получаемый эффект парника достигается за счет специально разработанного состава ткани. В свою очередь, это ускоряет кровообращение, сжигает лишние жиры, и в результате кожа разглаживается.
Для полного избавления от целлюлита требуется придерживаться комплексного подхода: правильный рацион, физические нагрузки, занятия фитнесом и гимнастикой. Также обратите внимание на антицеллюлитное обёртывание.
Шорты для похудения с завышенной талией
Представленные корректирующие шорты выступают универсальным средством по утягиванию объемных форм в наиболее проблемных местах: талия, бедра, ягодицы. Такая одежда просто незаменима для женщин с крупными формами. К тому же дополнительным плюсом станет особенность покроя, включающая в себя скрытые швы, практически незаметные под одеждой.
Шорты для похудения идеально прилегают к телу, не сковывают движений, что позволяет носить их каждый день. Особенность данной разработки заключается в том, что их ношение способно придать привлекательности даже при условии несколько опущенных и плоских ягодиц. В дополнении вы продолжаете борьбу против целлюлита, активизируя при этом работу мышц.
Шорты с завышенной талии способны к устранению такой весьма опасной для человеческого организма проблемы, как опущение внутренних органов. Вот почему их применение рекомендовано в целях профилактики подобных явлений. Представленная вашему вниманию модель с завышенной талией способна поддерживать живот до линии груди. К тому же длительное ношение оказывает положительное воздействие на обмен веществ, циркуляцию крови, сжигая при этом внутренние жировые отложения в проблемных зонах.
Важно помнить! Если носить шорты более 8-ми часов ежедневно, ощутимый эффект будет продолжительным. В частности, станут менее заметны растяжки, уйдет дряблость кожных покровов, уступая место эластичности и подтянутости. Такой атрибут гардероба просто незаменим для женщин в послеродовом и послеоперационном периодах. Специально разработанный состав ткани препятствует проникновению нежелательных инфекций.
5 лучших производителей шорт для похудения
Если вы решили приобрести такие шорты, отдайте предпочтение проверенным брендам:
- Artemis. Выпускает шорты с завышенной талией и боковой молнией. Есть возможность регулировать объем талии за счет липучки. Состоит на 95% из неопрена и 5% из нейлона.
- Hot Shapers. Это известный производитель антицеллюлитных шортов, которые состоят из Neotex (в равных количествах полиэстер + неопрен + нейлон). Имеют привлекательный внешний вид.
- Vulkan. Продукция Вулкан отличается боковыми гофрированными вставками и внутренним слоем термоселя, который и дает эффект массажа.
- Sunex. Производит двусторонние шорты из латекса и неопрена. Имеют высокую талию.
- Hotex. Это корректирующие шорты, поэтому носятся не только при занятиях спортом, но и в течение всего дня. Состоят из нейлона + спандекса, причем согревающий эффект производится за счет пропитывания перцем.
Противопоказания к ношению шорт для похудения
Шорты для сброса веса категорически нельзя носить при ряде противопоказаний:
- гинекологические болезни;
- онкология;
- сердечно-сосудистые патологии;
- варикозное расширение вен;
- дерматовенерологические недуги;
- беременность.
Полезная информация! Как можно похудеть без диет (проверенные методы): http://timelady.ru/49-kak-pohudet-bez-diet.html.
Стильные и элегантные шорты для похудения – настоящее спасение для тех, кто ожидает быстрого эффекта. Плотное облегание тела и эффект сауны позволит забыть о лишних килограммах при условии регулярного воздействия, правильном питании и занятиях спортом.