Большинство людей знает, что избыточный вес вредит их здоровью, однако, последние наблюдения показывают, что многие не осознают, насколько обширен ряд опасных последствий, к которым приводит избыточный вес.
Избыточный вес не только увеличивает риск возникновения заболеваний сердца и диабета (как принято считать, это одна из самых серьезных проблем, связанных с чрезмерной полнотой), но и является причиной многих других болезней, предотвратить которые достаточно просто.
Депрессия – люди с избыточным весом обычно страдают от депрессии. Трудно определить, является ли депрессия причиной к тому, чтобы человек переедал, или ожирение приводит к клинической депрессии, но одна исследовательская группа обнаружила, что это может быть двусторонний процесс, где взаимное влияние факторов друг на друга. Биологически и ожирение и депрессия связаны с воспалительными процессами. Депрессия может влиять на вес, негативно сказывается на функционировании эндокринной системы.
Слабоумие — ожирение может увеличить риск развития болезни Альцгеймера на целых 80%, как показало исследование, опубликованное в 2008 году в майском выпуске журнала «Obesity Reviews». В этой работе американские ученые результаты оценили 10 международных исследований, в которых приняли участие более 37000 человек в пяти странах и выяснили, что избыточный вес повышает риск развития слабоумия из-за уменьшения притока крови к мозгу. К счастью, правильное питание и физические упражнения могут уменьшить этот риск.
Здоровье глаз — ожирение связано с возрастной катарактой, глаукомой, возрастной макулярной макулопатией и диабетической ретинопатией. Например, данные исследования «здоровье медсестер» обнаружили, что женщины с ИМТ 23 или больше были вынуждены чаще прибегать к хирургии катаракты, чем женщины с более низким уровнем, даже с учетом поправки на такие факторы, как возраст. Кортикальная (наиболее распространенная форма старческого катаракта) и PSC (заднюю субкапсулярную катаракту) подключение наиболее часто встречается среди заболеваний этого типа с ожирением.
Апноэ сна – У тех, которые имеют избыточный вес, чаще сонное апноэ — расстройство, характеризующееся прерыванием дыхания во время сна. Наиболее обструктивного апноэ сна распространенная из них — закупорка дыхательных путей вызывает, как правило, мягкие ткани в задней части горла, которые падают во время сна. У мужчин размером шеи, при котором применяется значительно увеличивается риск возникновения этого заболевания, чем 17 дюймов, для женщин в 16 дюймов.
Высокое кровяное давление — гипертония негативно отражается на функции сердца, сосудов, почек и других частей организма. Инсульт, который является осложнением вследствие высокого кровяного давления, происходит также чаще у тех, кто страдает ожирением.
Астма – Ожирение увеличивает риск возникновения респираторных заболеваний и связанных с ними осложнений. В случае лечения бронхиальной астмы также могут возникнуть проблемы – одно исследование не показало, что пациенты с лишним весом переносят иногда лекарства. В результате, когда человек заболевает респираторные заболевания – грипп, например, – и я должен бороться с ним, может быть, что перевес будет в этом препятствий путем препараты неэффективны.
Рак молочной железы – Многие виды рака, включая рак молочной железы, возможно связанные с избыточным весом. Диагностически определенный вес нормальный не увеличивает шансы на выживание, так как чем тяжелее грудь, тем труднее обнаружить и вылечить опухоль.
Другие раковые заболевания — ожирение связано с повышенным риском развития рака пищевода, поджелудочной железы, толстой кишки, эндометриальных клеток, почек, щитовидной железы, желчного пузыря. Процент заболеваний, связанных с ожирением, зависит от типа рака, но в некоторых случаях достигает 40%; в частности, явная связь заболевания и лишний вес заметен в возникновении рака эндометриальных клеток и аденокарциномы пищевода.
Гигиена полости рта — Различные исследования показали, что люди с лишним весом сталкиваются с проблемами, связанные с гигиеной полости рта, чаще, чем люди с нормальным весом. Толстые пациенты, как правило, больше страдают от кариеса и заболеваний пародонта. К сожалению, препятствием на пути к стоматологу лишний вес для многих из-за проблем в вопросах эргономики (например, зубоврачебные кресла слишком малы). Плохое питание (сладости и безалкогольные напитки), изжога и плохая гигиена полости рта усугубляют проблему.
Хронические ушные инфекции У детей с ожирением связан повышенный риск возникновения отита среднего уха, более известный как средний отит.
Желчные камни – Избыточный брюшной вес повышает вероятность возникновения камней в желчном пузыре, и дети не являются исключением. Риск образования почечных камней у чрезмерно полных детей в шесть раз такую же вероятность у здоровых подростков. У умеренно полных людей риск соотношение составляет четыре.
Синдром поликистозных яичников — СПКЯ часто является причиной бесплодия у женщин. И этот синдром в свою очередь является результатом резистентности к инсулину и неспицифичного воспаление (двумя компонентами ожирение).
Мужское бесплодие — Не только женщины сталкиваются с трудностями при зачатии ребенка по причине лишнего веса. Мужчины, которые страдают от избыточного веса или ожирения, имеют более низкий уровень количества сперматозоидов по сравнению с мужчинами, чей ИМТ идеален.
Ожирение печени — Неалкогольная жировая болезнь печени (НЖБП) является обратимым процессом, в котором жир накапливается в клетках печени людей, страдающих от избыточного веса. Считается, что до 75% людей с избыточным весом, страдают от НЖБП. Пациенты с набором болезней в пять раз больше здоровых людей подвержены риску заболеть сахарным диабетом 2 типа. А сидячий образ жизни повышает риск.
Артрит / Болевые состояния (в том числе фибромиалгия) — Около 15 процентов опрошенных проявили осведомленность в том, что ожирение может способствовать развитию артрита. Такая причинно-следственная связь образует своего рода порочный круг, так как боли осложнения в суставах тренировки и, как следствие, замедляется потеря веса.
Осознание того, как обширно негативное влияние ожирения на здоровье, может стать хорошим мотивом активным в жизни и более разборчивым человеком на пути к полномасштабной победе над болезнью. Надеюсь, это обширный перечень осложнений, связанных с избыточным весом будет достаточным поводом к тому, проконсультироваться с врачом о том, какую диету выбрать лучше и как грамотнее спланировать тренировки, чтобы быть здоровыми и находиться в хорошей физической форме.
Комментарии и размещение обратных ссылок в настоящее время закрыты.
Опцбликовано в