Опцбликовано в Сoврeмeннaя нaукa рaскрывaeт удивитeльную взaимoсвязь мeжду микрoбиoмoм кишeчникa, иммунитeтoм и рaзвитиeм мoзгa. Исслeдoвaния, прeдстaвлeнныe дoктoрoм мeдицинскиx наук Петром Шумиловым, показывают, ась? бактерии кишечника влияют не лишь только на пищеварение, но и на защиту через инфекций. Но вот при нарушении микробиома кишечника могут проступать нейродегенеративные заболевания. Давайте узнаем о взаимосвязи подробнее и о фолиант, как можно повлиять на самочувствие ребенка.
Микробиом как основа иммунитета и развития нервной системы
Микробиом кишечника формируется у ребенка с рождения и играет ключевую партия в «обучении» иммунных клеток. Наравне объясняет профессор Шумилов, лимфоциты взаимодействуют с бактериями в кишечнике и учатся различать патогены от безопасных веществ, а поэтому распространяются по организму, обеспечивая защиту. Данный процесс критически важен для формирования иммунной толерантности. Неровность микрофлоры (дисбиоз) может привести к аутоиммунным реакциям.
Живот также влияет на развитие нервной системы. Эксперименты держи лабораторных мышах показали, что за глаза микробиома в их организме снижает добыча нейронов в кишечных нервных сплетениях и нарушает сцепление с мозгом. У детей дисбаланс микрофлоры связывают с функциональными расстройствами Тракт — коликами, запорами, болями в животе, которые нередко возникают из-за незрелости нервной системы и кишечника. Разгадка этих проблем, по словам Шумилова, лежит в коррекции питания и образа жизни.
Базисная точка «кишечник – мозг»: средство сообщения бактерий и психики
Ось «микробиом – живот – мозг» — сложная невод, соединяющая пищеварение с когнитивными функциями и эмоциями. Кишечные бактерии, которые формируют микробиом, производят нейромедиаторы, короткоцепочечные жирные кислоты и оставшиеся метаболиты, влияющие на настроение.
Во (избежание каждого пятого россиянина айфон превыше рабочего места
Жанна Бичевская о статусе “другой” певицы, энергии зрителей и народной любви
“Казалось, почто такую девушку не потяну”: Минаев о знакомстве и жизни с женой
Временами возникает дисбиоз, повышается вероятность развития аутизма. У детей с сим заболеванием часто повышены провоспалительные цитокины и нарушен кишечный препятствие. Это и указывает на связь болезни и кишечных бактерий.
Нейродегенеративные патологии, такие ровно болезни Паркинсона и Альцгеймера, тоже связаны с микробиомом. На пороге возникновением болезни Паркинсона белок альфа-синуклеин мигрирует изо кишечника в мозг по блуждающему нерву. Вот-вот это и провоцирует вышеназванный недуг. Благовременно, накопление белка связано с кишечными бактериями.
Какими судьбами касается болезни Альцгеймера, то возлюбленная коррелирует с нейровоспалением, а возникает оно с-за повышения уровня провоспалительных цитокинов. В свою часть, это повышение связано с уменьшением количества полезных бактерий в кишечнике и увеличением количества патогенных микроорганизмов.
Стоит только ли применять пробиотики и пребиотики
Петрята Шумилов считает, что не имеет смысл применять пробиотики и пребиотики с целью профилактики и укрепления микробиома кишечника. Сии средства оправдано давать ребенку в какие-нибудь полгода при при острых кишечных инфекциях. В остальных случаях нужно прямо уделять внимание питанию. Благодаря закономерно составленному рациону можно избежать изменения микробиоты в кишечнике.
Тоже в еду стоит включать витамины, так-таки многие современные продукты имеют сниженную питательную цена. Особое внимание Петр Шумилов уделяет витамину D. Настоящий компонент необходим костям, играет значимую занятие в профилактике метаболических нарушений, диабета и ожирения.
Таким образом, микробиом — сие мост между кишечником и мозгом, каковой закладывается в первые годы жизни. Его неуравновешенность может привести к болезням, но правильное провиант и витамины способны восстановить гармонию. Современные исследования, включительно работы Шумилова, открывают новые горизонты: заведывание микробиомом может стать ключом к лечению психических, неврологических и аутоиммунных заболеваний.